Savoir gérer son stress: une réalité moderne bien plus importante que l'on pense! Le yoga peut vous aider. Satya yoga entreprise, vous rend le yoga accessible, en vous offrant un cours à votre portée et en se déplaçant à même votre lieu de travail. Faites parties des « entreprises en forme » de la ville de Québec, en choisissant stratégiquement des options santé qui feront de vous des êtres plus fiers, vitalisés et sereins. Bienvenus aux débutants! +++
Le yoga est une discipline très ancienne qui nous provient de l’Inde. Le yoga est enseigné depuis plus de 5000 ans comme une tradition se transmettant oralement d’un professeur à un élève. La tradition de Krishnamacharya, est aujourd’hui accessible grâce à son fils TKV Desikachar. +++
Parlez du yoga à vos collègues de travail et montez un groupe. Intégrez le yoga à la réalité de votre travail : le matin, le midi, ou le soir après les heures de bureau, un cours par semaine. +++
Si vous souhaitez d’abord démystifier ce qu’est le yoga et mieux comprendre ce que la pratique apporte à tous les niveaux de l’être, cette conférence peut s’avérer une belle entrée de jeu. +++
Votre horaire vous empêche de suivre des cours hebdomadaire? Sur demande, un atelier peut être spécialement monté pour vous, sur un thème de votre choix et à la durée qui vous convient. +++
La tradition de Krishnamacharya vise une approche la plus individualisée possible, même en groupe, dans le respect de la condition physique et l’état général de l’élève. +++
Le yoga, c’est entrer en lien intime avec son corps, sa respiration, son âme. Vous le portez en vous à chaque seconde de votre existence. Un outil vraiment à votre portée.
Toute demande unique est considérée, n'hésitez surtout pas à communiquer vos besoins.
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